در این دوره چه آموزش داده می شود؟
سندرم پیش از قاعدگی یک تجربه دردناک جسمی، رفتاری و خلقی پیش از پریود است که از چند روز قبل پریود آغاز و تا یکی دو روز بعد از شروع خونریزی پایان می یابد. این سندرم یکی از اختلالات رایج بین زنان است و حدود ۳۰تا ۴۰ درصد شیوع دارد که البته شکل شدیدتر آن که اختلال ملال قاعدگی نامیده می شود بین ۱۰تا ۱۲درصد زنان را درگیر می کند.
این سندرم با بیماریهای دیگر مثل اختلال قاعدگی تفاوتهایی دارد. همچنین با بیماریهایی مثل افسردگی و اضطراب مرز مشخصی دارد.
در این دوره بعد از تعریف دقیق این مشکل، به منظور تشخیص دقیق تر، تفاوت آن با سایر بیماریهای مشابه بیان شده است.
و در ادامه به طور مفصل به هر یک از نشانه های سندرم پیش از قاعدگی پرداخته شده است. نشانه هایی مثل نشانه های خلقی(افسردگی، اضطراب،پرخاشگری و..)، نشانه های رفتاری( خواب،خوراک،خستگی و…) و نشانه های جسمی(دردهای بدنی).
و در پایان نیز راهکارهایی جهت بهبود علائم توصیه شده است.
لازم به ذکر است این دوره درحال آپدیت شدن می باشد و افرادی که دوره را خریداری میکنند، دوره جدید آپدیت شده را بصورت رایگان دریافت خواهند کرد.
پیش نیاز های این دوره آموزشی
این دوره پیشنیاز آموزشی خاصی ندارد
جلسه اول ویدئو
سندرم پیش قاعدگی (pms) چیست ؟
جلسه دوم ویدئو
سندرم پیش قاعدگی مثل بسیاری از بیماری ها
جلسه سوم ویدئو
استرس در مغز چطور عمل می کند
جلسه چهارم ویدئو
طی کردن مسیر درمان چگونه است؟
جلسه پنجم ویدئو
توصیه هایی برای حل اضطراب های پیش از قاعدگی
جلسه ششم ویدئو
دردهای جسمانی پیش از قاعدگی
جلسه هفتم ویدئو
سندرم پیش قاعدگی (pms) چیست ؟
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره آیا می توان خیانت را بخشید
در پکیج آموزش طراحی سایت دو و چند زبانه، تمام ابزارهای مورد نیاز برای چندزبانه کردن یک وبسایت وردپرسی، در اختیار شما قرار گرفته است.
دوره عوامل زمینه ساز خیانت
در پکیج آموزش طراحی سایت دو و چند زبانه، تمام ابزارهای مورد نیاز برای چندزبانه کردن یک وبسایت وردپرسی، در اختیار شما قرار گرفته است.
دوره بایدها و نبایدها بعد از کشف خیانت
در پکیج آموزش طراحی سایت دو و چند زبانه، تمام ابزارهای مورد نیاز برای چندزبانه کردن یک وبسایت وردپرسی، در اختیار شما قرار گرفته است.
دوره آموزشی خشم یک هیجان سالم
در پکیج آموزش طراحی سایت دو و چند زبانه، تمام ابزارهای مورد نیاز برای چندزبانه کردن یک وبسایت وردپرسی، در اختیار شما قرار گرفته است.
نظرات
2,000,000 تومان قیمت اصلی 2,000,000 تومان بود.1,000,000 تومانقیمت فعلی 1,000,000 تومان است.
دکتر لیلا عزیزی
موسس سایتدکتر لیلا عزیزی دکتری روانشناسی سلامت از دانشگاه تهران می باشد. وی از سال 1388 به طور رسمی فعالیت خود را در زمینه آموزش ، درمان و پژوهش شروع کرده است و در سه سال اخیر نیز علاوه بر درمان به عنوان کوچ مدیران سازمان ها با فارغ التحصیلی از موسسات بین المللی ایمپکت آکادمی و فراکوچ فعالیت داشته است.